Kako sprečiti kancer i oboljenja srca

Simptomi
Kako starimo u našem organizmu se odvijaju mnoge promene. Jedna od možda najvažnijih je da je naš organizam manje efikasan u raznošenju kiseonika. Od ne manje važnosti je kumulativni efekat siromašne ishrane. Da budemo određeniji, razlog zbog kojeg većina pacijenata oboli od kancera leži u zapadnom načinu ishrane koji je bukvalno ubitačan po zdravlje. Ovo iz razloga što: Delimično zbog...

Konzumiranje ovih namirnica će vam produžiti život!

Jedete li kikiriki?
Kako pravilna ishrana pomaže dugotrajnijem i kvalitetnijem životu – odavno je poznato, a vi saznajte koje bi namirnice mogle pozitivno da utiču na vaše zdravlje a samim tim i na život. Avokado Iako ga neki izbegavaju zbog mnoštva kalorija, to zaista nije potrebno. Avokado je jako hranljiv i pomoći će vam da se osećate sitim zbog visokih koncentracija masnoća i vlakana. Možete ga jesti...

10 jednostavnih načina za ublažavanje ožiljaka

Simptomi
Ogrebotine, akne, ugrizi i posekotine samo su neki od uzroka ožiljaka koji ruže izgled naše kože. Da bi ih uklonili, ne morate kupovati skupe kozmetičke pomade. Poslužite se nekim od ovih namirnica i preparata koje možete napraviti u svom domu. 1. Prepolovite svež limun, pa polovinu istrljajte po ožiljku. Limun je prirodni izbeljivač koji će smanjiti vidljivost ove nesavršenosti kože....

Ne možete da odolite hrani? Imamo rešenje za vas!

Predlozi
Drastični gubitak kilograma zahteva i drastične mere kao što su strogo kontrolisana ishrana i vežbanje. Ono što ćemo vam otkriti nije dijeta niti čarobna sprava koja topi kilograme već tri jednostavna trika kojima možete ubiti glad. Držanje dijete zahteva disciplinu i doslednost, ali neizdrživi osećaj gladi može sve upropastiti. Kako bi izdržali do samog cilja upoznajte se s tri ubice...

Budite oprezni: Ove namirnice jačaju imunitet, ali uništavaju zube!

Vitamin C
Iako zdrava, hrana koja prija organizmu, jača imunitet ili ubrzava oporavak, često može da šteti zubima i lepom osmehu. Imajući to u vidu, stomatološki stručnjaci navode nekoliko najčešće korišćenih namirnica sa kojima treba biti oprezan. Citrusi, odnosno pomorandže i limun, iako od izuzetne važnosti za održavanje kolagena u desnima, mogu da budu kontraproduktivni ukoliko se preterano...

Lek za sve: Sve blagodeti prirodnog kokosovog ulja!

Zdravlje iz prirode
Povećajte nivo energije, poboljšajte metabolizam, poboljšajte rad tiroidne žlezde, smršavite i lečite refluksnu bolest, borite se protiv bakterija i parazita i poboljšajte stanje vaše kose i kože – sve sa jednim prirodnim lekom. Zvuči previše dobro da bi bilo istinito? Pa, nije baš tako! Važno je da zapamtite da ne možete koristiti neko staro kokosovo ulje. Hladno presovano, devičansko...

APOKALIPSA SE PRIBLIŽAVA JER NESTAJU PČELE

Umiranje pčela koje vrše oprašivanje useva u SAD vrednih 30 milijardi dolara, je toliko pojačano da su  populacije američke apis mellifera desetkovane tako da je dovoljna jedna jaka zima da sva polja ostanu neoprašena. Novo istraživanje je ukazalo na nove momente nestanka pčela. Uz to su nađeni podaci koju ukazuju da će sprečavanje “pčelinjeg nestanka” biti mnogo teže nego što...

VIŠNJA ŠTITI OD RAKA, SPREČAVA GUBITAK PAMĆENJA

Zbog visokog udela antocijanina višnje su značajne u prevenciji raka, posebno debelog creva. Ljupka tamnocrvena višnja (lat. Prunus cerasus) potiče iz Severne Indije i Irana, a popularna je od davnih vremena. Obožavali su je Persijanci i Rimljani, koji su s njom upoznali Britance, da bi je oni proširili po svetu. Prema budističkoj legendi drvo višnje ponudilo je svoje plodove Maji, Budinoj...