Evo šta se događa vašem telu nakon ispijanja čaše od dva decilitra gaziranog pića

Ilustracija
Ako želite da sačuvate svoje zdravlje – ne pijte prečesto zaslađena i obojena gazirana pića, jer naučnici ni do dan danas nisu uspeli da nabroje sve njihove negativne posledice… Ono što sigurno znamo je da takvi napici – uništavaju organizam. Šta se u stvari događa, pročitajte u članku. Kako prenosi portal „Bliss tree“, glavni problem današnjeg nutricionističkog...

RADITE LI I VI OVO: Sedam načina na koje sebe svakodnevno zaglupljujete

Ilustracija
Sudeći prema navodima stručnjaka, svi činoci savremenog života, od napredne tehnologije do naših navika u vezi sa konzumiranjem hrane, mogu smanjiti naš IQ. Pogledajte koje sve aktivnosti negativno utiču na rad našeg mozga. Multitasking “Naš mozak jednostavno nije prilagođen multitaskingu, mi možemo u potpunosti da budemo fokusirani u određenom trenutku na obavljanje samo jednog posla....

Da li možeš da umreš od mamurluka?

pijanac
Prošlog vikenda mnogi od nas su izašli, popili million piva, odlučii da naruče klopu, pojeli je, a onda smo odlučili i da popijemo vino, prospemo vino, obrukamo se, a onda pozovemo svima još jednu turu piva. Nekoliko sati kasnije probudili smo se i pomislili, molim te dragi bože, daj da ovo bude znoj, a ne piš..a. Onda kada smo ustanovili jesmo li se ili nismo upišali, zgrabićemo telefon...

Iako je slatko: Nemojte odlagati buđenje, to može vam upropastiti ceo dan!

Ilustracija
Ma koliko vam desetak minuta dodatnog sna bili slatki, mogu vam upropastiti čitav dan, tvrdi dr Meri Karskadon, profesor psihijatrije i ljudskog ponašanja na Univerzitetu Braun. Da li često ujutru imate osećaj da se niste dovoljno naspavali pa u želji da ukradete još koji minut sna odgađate buđenje? Ali ma koliko vam tih desetak minuta dodatnog sna bili slatki, mogu vam upropastiti čitav...

19 SAVETA KAKO DA DOŽIVITE 100 GODINA

Danas svi živimo užurbanim životom. Retko imamo vremena za sebe, jedemo neredovno i nezdravo, ali svi želimo da budemo zdravi i živimo što duže. Evo liste iznenađujućih saveta i trikova kako da produžite svoj život i možda čak doživite stoti rođendan. 1. Napravite sebi čaj Kesice čaja su upakovane sa antioksidansima zvanim polifenoli koji pomažu telu da se bori protiv srčanih oboljenja,...

UGLJENI HIDRATI I ŠEĆER IZAZIVAJU ZAVISNOST POPUT KOKAINA

S jedne strane, ugljeni hidrati su dobri za naše telo – ključni su za davanje energije potrebne za aktivnosti. S druge strane, nalaze se na „crnoj listi“ namirnica koje treba izbegavati ukoliko želite da smršate i hranite se zdravo. Šta je na kraju istina; da li su ugljeni hidrati dobri ili loši za naše telo? „Naše telo razgrađuje ugljene hidrate i pretvara ih u šećer ili glukozu...

PO ČEMU SE MUŠKI MOZAK RAZLIKUJE OD ŽENSKOG

Mozak je jedno od poslednjih teritorija koje medicina još uvek nije do kraja objasnila – još uvek ne znamo kako svi ti krvni sudovi, moždane ćelije i živci rade da bi oblikovali naše živote i zdravlje, ni zašto muški i ženski mozak funkcionišu drugačije. Prosečan mozak je težak 1,36 kilograma – ili oko dva odsto ukupne telesne težine. Takođe troši i do 20 odsto telesne...