Skuvajte 4 CELA LIMUNA, dodajte i…

Recept
foto-ilustracija: pixabay Gotovo da nema toga što limun ne može da popravi, poboljšaja, izleči. Ovaj dragoceni dar iz prirode sadrži limunsku kiselinu, kalcijum, magnezijum, vitamin C, bioflavonoide, pektin, limonin koji podstiču imunitet i bore se protiv infekcija. Za sledeći recept vam nije potrebno mnogo novca, a blagodeti po zdravlje su brojne: ojačava imunitet, snižava visok holesterol,...

Pripremite ovaj NAPITAK DUGOVEČNOSTI i popijte odmah nakon pripreme

Ilustracija
Sve što vam je potrebno za pripremu ovog soka jeste šargarepa, jabuka, sok od polovine jednog limuna i komadić oguljenog đumbira. Recept za dug život krije se u samo nekoliko zdravih namirnica. Pripremite ovaj napitak dugovečnosti i popijte odmah nakon pripreme. Sastojci: 4 šargarepe, 3 jabuke, sok od polovine jednog limuna, komadić oguljenog đumbira (2 cm). Priprema: Sve sastojke ubacite...

Srpskog ULTRAMARATONCA u život vratio OVAJ sok! – RECEPT

Ultramaratonac
foto: Printscreen Pripadnik Specijalne antiterorističke jedinice Jovica Spajić istrčao je najtežu trku izdržljivosti na svetu organizovanu u Kaliforniji i među stotinu ultramaratonskih „aždaja” osvojio osmo mesto. Kada je posle 217 kilometara prošao kroz cilj, Jovica je imao osam kilograma manje, a na stazi je ostavio 20.000 kalorija. U jednom trenutku, kako je rekao, njega je u život...

Pripremite lekovit napitak i rešite se bolova u grlu na jednostavan način

Nije za sve...
Neprijatne simptome upaljenog grla možete ukloniti na lak način. Predstavljamo vam recept za efikasan lek koji će vas osloboditi tegoba. Potrebno je: 4 šolje vode 8 kolutova đumbira (debljine 5 milimetara) 4 čena belog luka 2 kašike soka od limuna Nožem izgnječite beli luk tako da pusti tečnost. Izgnječeni luk i kolutove đumbira stavite u 4 šolje vode i kuvajte tako...

NE VALJA SVIMA: Ovi ljudi bi trebali da izbegavaju ĐUMBIR!

Nije za sve...
Đumbir je odličan saveznik u borbi protiv virusa i još efikasnije prirodno sredstvo za jačanje imuniteta, ali u nekim slučajevima bi trebalo da se izbegava. Ovo se posebno odnosi na trudnice, jer ova ljuta i zdrava biljka sadrži moćne stimulanse koji mogu da dovedu do preuranjenih kontrakcija, pišu Novosti. Osobe koje drže dijetu, a ne žele previše da smršaju, takođe treba da ga se klone,...

Tri napitka od banane koji otapaju salo oko struka – RECEPT

Mršavite zdravo
Uprkos mišljenju da bananu treba izbegavati ukoliko želite da izgubite kilograme, ona je jedno od najpoželjnijih sastojaka dijetalnih napitaka i to upravo zahvaljujući kalijumu koji rešava višak vode u telu i vlaknima koji ubrzavaju metabolizam, čineći u saradnji s drugim ubicama masti poput lana i spanaća pravu invaziju na nepoželjne masne naslagice. Banana obiluje kalijumom koji pomaže...

Recept: Spremite napitak za sagorevanje masnih naslaga sa stomaka

Ishrana i zdravlje
Sasi dijetalnu vodu možete napraviti sami od jednostavnih sastojaka. Sintija Sas, koja je osmislila taj napitak, tvrdi da već nakon četiri dana redovne konzumacije tog pića možete izgubiti tri kilograma i skinuti 10 centimetara u obimu struka. Da biste napravili Sasi vodu treba vam sveži đumbir, sveži listići mente, jedan krastavac, jedan limun i 8,5 čaša vode (koristite filtriranu ili...

Prirodom protiv kancera: Ovih 7 začina su glavni aduti u borbi protiv raka

Spasonosna biljka
Zahvaljujući svojim antioksidativnim dejstvima, začini poput nane, čili papričica, belog luka i đumbira dokazanao deluju kao prevencija, ali i pomoć kod terapije obolelih od raka. Đumbir Đumbir je stari narodni lek koji tradicionalno koriste stanovnici severozapadne Evrope, a sve češće se koristi i kod nas. Njime se leče brojni zdravstveni problemi, od prehlade do zatvora, a može se koristiti...

Recept: Ubrzajte metabolizam, izbacite otrove i uklonite i najupornije salo!

Recept
Ako nakon prazničnih užitaka želite svoju idealnu težinu nazad, ovo je pravi recept za vas! Reč je o sastojcima koji ubrzavaju metabolizam i čiste telo od toksina i masti koje su se nakupile u telu. Recept:    – šoljica soka od paradajza    – 1/4 šoljice limunova soka    – kašičica narendanog đumbira    – jedna ljuta papričica (ili pola kašičice bibera)    – dve stabljike...

Najbolje namirnice koje čiste pluća i smanjuju rizik od kancera

Preventiva
Pluća su jedan od najvažnijih organa u našem organizmu. Dnevno udahnemo preko 20.000 puta, a svaki od tih udisaja pokreće pluća koja rade 24 sata dnevno. Treba napomenuti i to da su oboljenja pluća i respiratornog sistema jedna od najčešćih oboljenja na svetu. Na zdravlje pluća utiču mnogobrojni faktori, a redovno vežbanje, izbegavanje duvanskog dima i zagađenja životne sredine...

Neverovatni rezultati sirupa: Poboljšava pamćenje, sluh i vid – RECEPT

Lek
Leto je stiglo i ostalo je još malo vremena da doterate liniju. Zato vam treba moćan saveznih za skidanje kilograma, a ovaj napitak je najmoćniji koji postoji. Ovaj sirup će vam pomoći u otklanjanju masnih naslaga i vode u vašem telu. Zaista je efikasan, pogotovo ako ga kombinujete sa nekim kardio treningom. Pored toga, pomoću ovog napitka ubrzaćete funkcije mozga, poboljšaćete...

Recept: Ovaj izuzetni napitak reguliše masnoću u organizmu

Test
Holesterol je najpoznatija masnoća u organizmu i prisutan je u svakoj živoj ćeliji. Razlikujemo dobri HDL holesterol od LDL lošeg holesterola čiji povećani nivo u krvi uzrokuje moguće bolesti srca i krvnih sudova. Pretećoj masnoći moguće je suprostaviti se uz pomoć pametnog odabira namirnica, svakodnevno konzumiranih koje holesterol dovode u red. Grejpfrut je apsolutni pobednik kada je...

Čitateljka iz BiH: Ovaj recept mi je pomogao da izlečim rak, možda pomogne i vama!

Lek
Čitateljka jednog regionalnog portala, javila se iz BiH u želji da čudotvorni recept koji joj je pomogao u lečenju raka podeli sa što većim brojem ljudi. Recept je na bazi đumbira i meda, a njoj je bez bolova, kroz par dana, pomogao da se vrati u život. Žena je imala karcinom endokrinih žlezda, a na aparatima je bila 20-ak dana. Uspela je da se izleči bez operacije i hemoterapija pa sada,...

Stižu prolećne alergije: Napravite napitak koji ih sprečava!

Lek
Prolećne alergije su česta i neprijatna pojava, i retko se mogu izlečiti na prirodan način, ali je njihovo zaustavljanje, ipak, moguće. Svi oni koji imaju problema sa njima mogu da probaju prirodni sok. Za pripremu napitka biće potrebno: jedna šargarepa, dve velike pomorandže, polovina krastavca, 5-10 listova nane, 20 grama svežeg korena đumbira. Sve sastojke operite i oljuštite, ubacite...

Važno: Evo koji ljudi treba da izbegavaju đumbir!

Zdravlje
Đumbir se često naziva i „univerzalnim“ lekom i govori se o tome da deluje preventivno na mnoge zdravstvene tegobe, uključujući i najteža oboljenja. On se još od davnina koristi u medicinske svrhe pre svega zbog svojih antiseptičkih svojstava. Međutim, ovaj lekoviti koren nije jednako pogodan za sve. Neke grupe ljudi bi ipak trebalo da ga izbegavaju. Trudnice Đumbir sadrži moćne...

Predstavljamo 5 rešenja za sve vas koji imate problem sa varenjem hrane

Loše varenje može izazvati nadutost, bol u želucu i crevima, loše raspoloženje i letargičnost. Aktiviranjem želudačnih sokova možete ponovo potpiriti plamen u želucu i podstaći varenje da radi punom snagom. Time ćete podići energiju i raspoloženje i vratiti se u akciju u punom zamahu. 1. Zakiselite nepce Kiseli ukus pomaže da podstaknete proizvodnju želudačne kiseline. Time se daje...

Ovi začini dokazano pomažu u zaštiti od prehlade i gripa

Šta kod prehlade
Istraživanja su pokazala da neki začini imaju odlična antimikrobna, antibakterijska i antivirusna svojstva. Kako biste ove zime ostali potpuno zdravi, treba poraditi na jačanju svog imuniteta, a u tome će vam značajno pomoći začini za koje je dokazano da pomažu u zaštiti od prehlade i gripa. Beli luk Iako je neprijatnog mirisa, svakako biste trebali da ga uvrstiti u svakodnevnu ishranu....

Sačuvajte jetru: Uključite u ishranu ovih 7 namirnica

Pogledajte kako možete da očuvate zdravlje jetre, jednog od najvažnjih organa u našem telu. LIMUN Prema istraživanjima limun je veoma bogat kritičnim kiselinama koje poboljšavaju probavu, koja je veoma bitna i za dobar rad jetre. Limun takođe poseduje moćna antiseptička svojstva, koja sprečavaju nastanak loših bakterija u digestivnom traktu. ĐUMBIR Dokazano je da đumbir povoljno deluje...

Recept: Ovo su domaći lekovi protiv hrkanja

Zdravlje
Čak 75 odsto ljudi pati od otežanog disanja tokom sna, što u nekim slučajevima može da izazove srčana oboljenja. Međutim, hrkanje ne pravi probleme samo osobama koje hrču, već i njihovim ukućanima remeti san. Predstavljamo vam nekoliko prirodnih preparata koji mogu umanjiti hrkanje. Maslinovo ulje Ono pomaže u mnogo čemu, i može vas takođe rešiti i hrkanja. Sve što vam je potrebno...

Recept: Evo zašto treba da pijete čaj od đumbira

Zdravlje
Đumbir može vašim specijalitetima dati posebnu aromu, ali je ova namirnica i izuzetno lekovita. Čaj od đumbira je posebno koristan za vaše zdravlje.   – jača imuni sistem – ubrzava oporavak nakon bolesti – ublažava stomačne tegobe – ima pozitivan uticaj na nervni sistem – stimuliše rad creva – stimuliše cirkulaciju  Kako se pravi čaj od đumbira Potrebno...

Imate gorušicu? Uklonite je prirodnim sredstvima!

Gorušica se manifestuje bolovima u stomaku i grudima. Često se javlja nakon obroka u kome preovladava masna, pržena ili kisela hrana. Evo nekoliko prirodnih načina da se rešite gorušice. Soda bikarbona Ovo je jedan od najefikasnijih lekova protiv gorušice. Sipajte kašičicu sode bikarbone u čašu vode, promešajte i popijte. Možete dodati i nekoliko kapi limuna. Komorač Žvaćite seme komorača...

Zapišite: Uz pomoć ovih namirnica možete očistiti pluća od nikotina

Lek
Određene namirnice svakako vam mogu pomoći da pročistite disajne organe. Zapamtite da pluća ne možete u potpunosti očistiti samim konzumiranjem ovih namirnica, ali se barem u određenoj meri možete osloboditi toksina i samim tim smanjiti šansu da dobijete rak. S tim na umu, donosimo vam popis od nekoliko namirnica koje će vam pomoći u čišćenju pluća od otrova. KUKURUZ ŠEĆERAC Ova namirnica...

5 načina: Evo kako da se uz pomoć prirodnog sredstva rešite hrkanja

Lek
Hrkanje može da bude veoma opasno, i to morate da shvatite ozbiljno isto onoliko koliko ozbiljno shvatate traženje načina kako da zaustavite ovu neprijatnu naviku koja vas ometa noćima. Čak 75 odsto ljudi pati od otežanog disanja tokom sna, što može da izazove srčana oboljenja. Predstavljamo vam nekoliko prirodnih preparata koji mogu da umanje hrkanje. Maslinovo ulje Maslinovo ulje pomaže...

11 neverovatnih činjenica o djumbiru

Zdravlje
Ova začinska biljka prepoznatljive arome uspešan je borac protiv stomačnih problema, deluje preventivno na rak debelog creva, ublažava menstrualne tegobe… Đumbir se uglavnom koristi u kulinarstvu kada želimo jelima da damo posebnu egzotičnu aromu. Međutim, ova biljka ima i izuzetna lekovita svojstva. Evo nekoliko karakteristika đumbira. 1. Održava normalnu cirkulaciju krvi 2. Ublažava...

15 saveta kako da odmah zaustavite štucanje

stucanje-zena
Štucanje se najčešće javlja zbog preteranog ili prebrzog unošenja hrane ili gaziranih pića koja brzo nadimaju želudac i stimulišu dijafragmu. Saznajte kako da se rešite ove neprijatne zvučne pojave.  Zanimljivo je da bebe nauče da štucaju mnogo pre nego što počnu da dišu, već od drugog meseca embrionalnog razvoja!Osim brzog unosa hrane ili pića, štucanje mogu da izazovu i nagla...

Ojačajte imunitet sirupom od lekovitog đumbira – RECEPT

Lek
Zaboravite na hemijske supstance za jačanje imuniteta, već spremite sirup od prirodnih sastojaka i lekovitog đumbira… Đumbir je od davnina poznat kao izuzetno zdravo voće koje leči od artitisa, hemoroida, da je organizmu neophodnu energiju ali je i najbolje sredstvo za ojačavanje imuniteta. Sastojci: 400 g đumbira 1 kg šećera 1,5 kg limuna 2 l vode Priprema: Koren đumbira oljuštite...

ŽENA IZ BiH ŽELI DA PODELI SA SVIMA RECEPT KOJI JOJ JE POMOGAO U LEČENJU RAKA

Čitateljka jednog regionalnog portala, javila se iz BiH u želji da čudotvorni recept koji joj je pomogao u lečenju raka podeli sa što većim brojem ljudi. Recept je na bazi đumbira i meda, a njoj je bez bolova, kroz par dana, pomogao da se vrati u život. Žena je imala karcinom endokrinih žlezda, a na aparatima je bila 20-ak dana. Uspela je da se izleči bez operacije i hemoterapija pa sada,...