Ovo su namirnice od kojih ćete još više OGLADNETI

Ilustracija
Kada ogladnimo, često posežemo za hranom koja je potpuno pogubna za liniju, jer umesto da utoli glad, ona je samo povećava. 1. Brza hrana Ona je puna praznih kalorija i pojačivača ukusa zbog kojih ćete nakon jednog hamburgera odmah poželeti drugi. U brzoj hrani nalaze se i štetne transmasti koje stvaraju holesterol i velika količina šećera koji će vam dati samo kratkotrajnu dozu energije. 2....

LEKARI složni: Ovo je UŽASNA namirnica, NEMOJTE je jesti!

Ilustracija
Uzeli ste samo jedan keks pa ste se zaneli i pojeli celu kutiju? Evo objašnjenja. Iako još uvek nije potvrđeno zbog čega tačno dolazi do nastanka raka, stručnjaci su već utvrdili koje namirnice pogoršavaju stanje i mogu da budu okidači. Osim prerađevina i sličnih otrova koje svakodnevno unosimo u telo, lekari su se složili da postoji jedna užasna namirnica koju većina nas jede svakog...

Evo zašto se gojite: 5 manje poznatih razloga

Predlozi
Zaista je frustrirajuće kada vidite da ste nabacili koji kilogram, ili kada osetite da vas omiljene farmerke stežu. Da li ste znali da za ovo mogu postojati najrazličitiji uzroci, od hormonalnog dispalansa do nedostataka nekih vitamina. Na taj način naš organizam raguje na faktore koje ne možemo da kontrolišemo. DEPRESIJA Mnogi anti-depresivi dovode do neželjenog gojenja. Zato, ako uzimate...

Evo koji simptomi vam pokazuju da se loše hranite

Haos svakodnevnog života otežava nam da primetimo suptilne promene koje se događaju na našem telu. Ljudsko telo, kažu stručnjaci, vrlo rano počinje da pokazuje simptome da nešto nije u redu i da nismo dovoljno brižni prema sebi. Najčešće se uništavamo lošom ishranom, nedovoljnim kretanjem, ali i stresom. Donosimo vam pregled znaka koji su upozorenje da morate da zastanete i neke stvari...

Ovo verovatno niste znali o salu

Zdravlje
Salo je omražen termin u svim jezicima, naročito zbog toga što može biti opasna po zdravlje i što, prema mišljenju mnogih, kvari izgled. Međutim, zanemaruju se njegove stvarne osobine. Predstavljamo vam pet stvari koje niste znali o salu. Salo može biti različitih boja Postoje različite vrste sala, koje obavljaju različite funkcije – bela, braon i bež. Bela telesna masnoća je ona koja...