Istraživanje: PAŠTETE i VIRŠLE ubedljivo najgore, SLANINA i PRŠUTA nisu strašne…
foto: pixabay.com
Svakodnevno prekomerno konzumiranje pašteta i viršli siguran je način da dobijete rak debelog creva, a domaća slanina i pršuta su daleko manje kancerogene.
Ubedljivo najzdravije je meso konja i divljači, dok je svinjetina, uprkos predrasudama manje opasna od teletine, jagnjetine i piletine, piše Informer.
Nutricionista Milka Raičević smatra da su viršle i paštete ubedljivo...
UPS: Koliko dugo smete da držite SIR u frižideru?
foto-ilustracija: pixabay.com
Ukoliko imate naviku da bacate sir čim se na njemu pojave prvi tragovi buđi, možda ste protraćili savršeno jestivu hranu, kažu stručnjaci.
Koliko dugo smete da držite sir u frižideru zavisi pretežno od vrste sira, prenosi Independent.
Neotvoreno pakovanje tvrdih sireva poput parmezana i čedara možete da čuvate dva do četiri meseca u frižideru, odnosno osam...
NE PRAVITE IH: Ovo su pet najčešćih grešaka u pripremanju mlevenog mesa
foto: pixabay.com
Mleveno meso je nezaobilazan dodatak svakodnevnih jela koje pripremamo u svom domu. Iskoristite njegov maksimum, i ne činite sledeće greške.
1. Ne zamrzavajte mleveno meso u originalnom pakovanju
Pakovanje iz prodavnice je pretanko da bi meso zaštitilo od ekstremno niskih temperatura. Umesto toga, meso odložite u voštani papir ili aluminijsku foliju, pa ga tek onda stavite u...
ALUMINIJUMSKA FOLIJA može da bude OPASNA po zdravlje ukoliko se koristi prilikom PEČENJA hrane?!
foto-ilustracija: pixabay.com
Svako u kuhinji ima aluminijumsku foliju, a malo ko zna koliko ona može da bude opasna ukoliko je ne koristite na pravilan način. Pogotovo ako je izložite jako visokoj temperaturi.
Najnovija istraživanja pokazuju da alu-folija može da bude opasna po zdravlje ukoliko se koristi prilikom pečenja hrane, prenosi portal Simle Capacity.
(adsbygoogle = window.adsbygoogle...
3 sigurna znaka da imate alergiju na hranu, insekte ili polen koje telo ne može da istrpi!
Mnogo ljudi misli da je osip na koži tokom leta nije ništa drugo do ujed komarca ili reakcija kože na toplotu.
Alergije su danas postale veoma uobičajeno stanje, sa kojim se bori veliki broj ljudi širom sveta.
Možemo biti alergični na hranu, biljke, polen, metale…
Ali, nekada se alergijske reakcije tela pripisuju nečemu drugom, pa zbog toga ostaju nelečene.
(adsbygoogle...
Evo kako da prepoznate LAŽNI MED pomoću obične ŠIBICE!
foto-ilustracija: pixabay.com
Najbolje što priroda može učiniti i istovremeno najzdravije je med. On ima puno zdravstvenih prednosti i koristi se za različite svrhe.
Med je super za kosu i kožu, kao i opšte zdravlje. On ima čaroban ukus i popularan je kod svih, dece i odraslih.
Međutim, zbog visoke cene na tržištu se nalazi i med koji nije organski, sa hemikalijama u njemu. Dokazano je da...
4 NAJŠTETNIJE stvari koje možete uneti u ORGANIZAM
foto: pixabay.com
Naravno, namirnice koje sadrže trans – masti imaju odličan ukus i dugotrajnije su, ali one su i više nego loše za vaše zdravlje i to na mnoštvo načina, uključujući podizanje nivoa lošeg holesterola i povećavanja upalnih procesa u organizmu.
Poznate i pod nazivom „trans – masne kiseline“ ili „delimično hidrogenizovano ulje“, trans-masti...
BUDITE OPREZNI: Ovih 5 dijeta NE DELUJE, a neke su i VEOMA OPASNE!
foto-ilustracija: pixabay.com
Jedno je sigurno, ako želite da smršate ne bi trebalo da primenjujete ove dijete, navodi magazin Womenshealthmag.
DIJETA SA DEČJOM HRANOM
Hrana za bebe je u osnovi pire napravljen od voća, povrća ili mesa i zato nema pravog razloga koji bi ukazao na to da unos hrane za bebe može da vam pomogne da izgubite kilograme.
Pored toga, kada čvrstu hranu pretvorimo u tečnost,...
„TEČNO ZLATO“: Nemojte da prosipate VODU u kojoj kuvate testenine
foto: pixabay.com
Vodu u kojoj se kuvala testenina nikada ne bi trebalo da bacate, jer ona može da bude savršen dodatak sosu za testeninu, a na taj način će poboljšati ukus i teksturu samog sosa.
Zbog svojih svojstava, ali i zlatkaste boje koju primi, voda u kojoj se kuvala testenina naziva se i tečnim zlatom.
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Da biste iz vode u...
Brzo i lako: Evo kako da „ispeglate“ stomak za samo 24 sata!
foto: pixabay.com
Nadut stomak koji itekako osetimo najviše krajem dana problem je s kojim se bore mnoge žene.
Ako želite da se brzo i lako rešite nadutosti, donosimo vam 24 saveta za 24 sata pre žurke sa kojima ćete maksimalno „ispeglati“ stomak.
1. Dan započnite čajem od đumbira. On će ubrzati probavu i sprečiti nadutost stomaka.
2. Umesto doručka, napravite omlet od belanaca.
...
14 namirnica koje SPREČAVAJU nastanak i širenje ćelija raka
foto: pixabay.com
Na nezdravu hranu nailazimo na svakom koraku. U prodavnicama, čak i na pijacama, a restorane brze hrane da i ne spominjemo.
Da bismo izabrali pravu namirnicu, koja nije prskana, treba nam mnogo iskustva i veštine.
Zdrava ishrana, u moru bolesti koje vrebaju, ključan je faktor za održavanje zdravog organizma.
Naučnici su izdvojili 14 namirnica koje sprečavaju nastanak i širenje...
IZBEGAVAJTE OVU HRANU TOKOM LETA: Masnoća i kalorije se samo talože
Uz leto vežemo odlazak na more, kupanje, roštilj, koktele, sladoled i alkoholna pića koja će začiniti sve avanture koje su pred nama.
I tokom letnih meseci treba paziti na zdravlje i zdravu ishranu, uprkos tome što se više krećemo. Kojih bismo se delikatesa trebali odreći ili ograničiti njihov unos tokom leta, pročitajte u nastavku.
Roštilj
Ova hrana negativno utiče na liniju. Odrezak...
PRIJATNO: Srpska glumica objavila snimak na kom jede crva! – VIDEO
foto: Instagram/hristina_popo
Srpska glumica Hristina Popović aktivna je na društvenim mrežama, gde deli mnoge pojedinosti iz života sa pratiocima, a poslednjim u nizu snimaka, glumica je uspela da šokirala sve svoje fanove.
Naime, Hristina je na Instagramu objavila kratki snimak na kom se vidi kako jede crva, a u prepisci sa pratiocima na Instagramu, glumica je otkrila i kakvog je ukusa ova „poslastica“.
...
Oprez- Ukoliko jedete previše BRZO, pravite VELIKE PROBLEME svom organizmu
Već dobro znate onu staru koja kaže kako u hrani treba uživati.
To podrazumeva i da ne žurite dok jedete nego da nađete vremena da tu hranu dobro sažvaćete pre nego što je progutate.
Ali, nažalost, brzi način života često nas tera na brze i često nekvalitetne obroke…
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Evo koje opasnosti vas vrebaju:
1. Gojenje
Ako brzo...
Jedite šta god hoćete, nećete se ugojiti: Postoji samo jedan prost uslov!
Uz ovaj trik, održavanje vitke linije nikad nije bilo jednostavnije
Svaka dijeta podrazumeva odricanje od određene vrste hrane, naročito kaloričnih ugljenih hidrata i masnoća, koji najviše goje.
Ali, donosimo vam srećnu vest – postoji situacija u kojoj smete da „prevarite“ dijetu, a da ne zažalite, odnosno da ne pokvarite proces mršavljenja!
(adsbygoogle...
NIKO je za to ne koristi: Znate li čemu služi FIOKA ispod rerne?
foto-ilustracija: pixabay.com
Verovatno ste i vi pripadate grupi ljudi koja u fioci ispod rerne imaju masni papir, foliju, poklopce ili kalupe za mafine.
Nezavisno za šta koristite, verovatno je ne koristite za ono za šta su je proizvođači namenili.
Ta fioka zapravo služi za održavanje jela toplim. Ona je „topla fioka“ u koju možete staviti hranu nakon pečenja i ona će ostati...
Građani koji se OTRUJU pokvarenom hranom mogu da dobiju ODŠTETU do 300.000 dinara!
foto: YouTube
Da biste dobili odštetu, najvažnije je da sačuvate račun o kupovini neispravne hrane i medicinski nalaz koji potvrđuje da je ta namirnica uzrok zdravstvenog problema.
Građani koji se otruju pokvarenom hranom, pa bilo to salamom kupljenom u prodavnici ili ručkom u restoranu, ako presaviju tabak i podnesu tužbu sudu, mogu da dobiju odštetu do 300.000 dinara.
Ipak, da bi im to pošlo...
LOŠA KOMBINACIJA: 6 namirnica koje NE TREBA jesti zajedno
foto: pixabay.com
I zdrave namirnice mogu biti loše za organizam ako ih kombinujemo na pogrešan način. Otkrijte koja vrsta hrane i pića sprečava apsorpciju minerala u organizmu.
Spanać + mlečni proizvodi
Spanać nemojte mešati s mlečnim proizvodima jer oksalati koji se nalaze u njemu i blitvi sprečavaju apsorpciju kalcijuma u organizam.
Ako vam fali tog minerala, umesto s običnim, spanać...
Ovo lekovito SEME mnogi definišu kao „MAGIČNU“ semenku
foto-ilustracija: pixabay.com
Ovo lekovito seme mnogi definišu kao „magičnu” semenku, namirnicu koja čini mala čudesa unutar našeg organizma. Evo u čemu je tajna…
Šta je čia seme?
Verujemo da veliki broj vas nikada nije čuo za ovo seme, iako ono postoji već nekoliko hiljada godina. Asteci prvi spominju čia seme kao osnovnu hranu koju su koristili u sklopu religijskih obreda...
Ako i vi spadate u ovu grupu ljudi: Prestanite da postite odmah!
Foto: Pixabay.com
Mnogi u toku posta vodenicu okrenu na svoju vodu, pa konzumiraju alkohol, cigarete, svađaju se sa roditeljima, partnerima, prijateljima
Profesor Bogoslovskog fakulteta u penziji Dimitrije Kalezić kaže da je post u poslednje vreme postao prenaglašen, i da ljudi pre odluke da poste treba da se informišu šta je zapravo post.
Koliko često ste čuli u poslednje vreme da neko posti...
Danas počinje Uskršnji post: Ovo je jedina stvar koju treba da poštujte!
foto: Tanjug/AP
Prema verovanju, pripreme za Uskrs, koji ove godine pravoslavni vernici proslavljaju 16. aprila, počinju upravo danas, otpočinjanjem posta
Za sve pravoslavne vernike danas je veliki dan – u ovaj ponedeljak počinje Uskršnji post. Hrišćani će se u narednih šest nedelja uzdržavati od mrsne hrane, ali i loših misli i dela, a sve kako bi dušu i telo pripremili da dolazak...
KAKAV ŠAMAR SA TRŽIŠTA OD PREKO 145 MILIONA POTENCIJALNIH POTROŠAČA: PUTINOVO STOP HRVATIMA KOŠTAĆE MNOGE!
Rusija je zabranila uvoz hrane iz Hrvatske, a od hrvatskih preduzeća iz prehrambenog sektora sada samo dve firme imaju prolaz na to tržište, piše danas zagrebački Jutarnji list.
Ruske vlasti su početkom godine uskratile izvozne dozvole za dobar deo hrvatskih prehrambenih kompanija, zbog čega pristup ogromnom ruskom tržištu, sa gotovo 145 miliona potencijalnih potrošača, sada imaju samo...
IZAZVANA EPIDEMIJA RAKA U REGIONU: Lek postoji od 1923. a ovaj naučnik je dobio Nobelovu nagradu za to
foto-ilustracija: pixabay
Danas u svetu u kojem medicina neverovatno napreduje svaki dan, sve je više bolesnih i umrlih od navodno neizlečivih oboljenja poput raka.
Najnovije informacije o zastrašujućoj epidemiji raka u regionu zbunile su sve ljude pa i lekare koji izjavljuju da ne znaju zašto je toliko obolelih od raka.
Pritom niko ne spominje činjenice. Ono si što jedeš.
(adsbygoogle...
Prevareni potrošači: Šta je „MEŠOVITA HRANA“?
foto-ilustracija: publicdomainpictures
Na tržištu sve više namirnica pod imenom „mešovita hrana“ kojima se obmanjuju potrošači. „Feta“ od masti i vode, sokovi bez voća i salame koje mirišu na meso.
Trikovi sa prodajom prehrambenih proizvoda, koji nas u startu asociraju na slične brendirane i veoma tražene artikle, sve su češći.
Tržište je preplavljeno obmanjujućim...
Treba znati: Ove namirnice OBNAVLJAJU ORGANE!
foto: pixabay
Koža se obnavlja na 28 dana, kostima treba oko 10 godina, crvena krvna zrnca žive oko četiri meseca, ćelije creva se obnavljaju na svaka tri do četiri dana, a što se moždanih ćelija tiče, one se ne regenerišu i to što smo dobili rođenjem, dobili smo (zato ih treba čuvati).
Zdravlje znači i dobru regeneraciju organa, jer se stare ćelije moraju zameniti novim kako bi se život...
UKUSNI RECEPTI ZA NOVOGODIŠNJE PRAZNIKE: Spremite ekskluzivnu hranu LAKO i oduševite porodicu!
Većini ljudi zapravo je najteže da smisle šta da spreme za novogodišnju žurku, ali mi ćemo vam olakšati izbor.
Ako ste potpuno spremni za praznike i Novu godinu, a samo ne znate koju hranu da pripremite, spremili smo vam neke jednostavne, ali preukusne recepte.
1. Šareni krekeri
Šta vam je potrebno?
– kesica slanih krekera
– pavlaka
– kobasica
(adsbygoogle =...
Znate li šta znači „jesti u umerenim količinama“? NE ZNATE!
foto-ilustracija: pixabay
Prema nedavnim istraživanjima, ispada kako konzumacija hrane u umerenim količinama zapravo može dovesti do prejedanja.
Niz studija dokazao je da osobe koje jedu hranu koja uključuje brzu hranu, čak i u umerenim količinama, imaju veću verovatnoću da će dobiti na težini oko stomaka. Jedan od razloga za to je naša nemogućnost da tačno procenimo veličinu porcija.
...
Izbegavajte: Ove namirnice izazivaju nepodnošljiv ZADAH iz vaših usta
Mislite da samo namirnice poput belog luka, luka i kafe izazivaju loš zadah? Neke samo na oko bezopasne namirnice mogu i te kako uticati na dah, a verovali ili ne, ako planirate sastanak, možda treba da izbegavate čak i bombone i žvakaće gume s mentolom.
Alkohol
Ako ste popili veću količinu alkoholnih pića, dah vam sigurno neće imati prijatan miris. Kako je već poznato, alkohol je moćan...
OTROVI U HRANI: Evo koji suhomesnati proizvodi sadrže najviše štetnih aditiva
Najveće količine štetnih kancerogenih aditiva E250 ljubitelji mesnih prerađevina u organizam će uneti ako konzumiraju salamu od pilećih prsa, parizer, zimsku ili čajnu, pokazalo je veliko istraživanje o količini nitrita i nitrata u hrvatskim mesnim proizvodima na kojem su radili je radilo četvoro hrvatskih naučnika.
Najmanje aditiva je pronađeno u mortadeli.
Istraživanje je sprovedeno...
Da li je i vi jedete? Ova HRANA je DALEKO OPASNIJA i ŠTETNIJA od fast fuda!
Gotova, pečena i pohovana hrana koja se već godinama prodaje u supermaketima i u specifičnim ugostiteljskim objektima u našoj zemlji, a kojih je u poslednje vreme sve više – ne podležu nikakvoj kontroli.
Inspekcije koja se inače bave proverom namirnica tvrde da nadzor gotovih, termički obrađenih jela nije u njihovoj nadležnosti, već odgovornost prebacuju na nekog drugog.
Da niko...