Znate li šta se dobije kada potopite 40 SMOKVI u maslinovo ulje?

Recept
Smokve su izuzetno korisne, kako sveže, tako i suve, a konzumiranje svežeg, tek ubranog ploda je luksuz koji nije svakome dostupan. Ali, postoji odličan recept sa suvim smokvama koji će bukvalno preporoditi vaše telo! .Promenljiva { width: 300px; height: 600px; } @media(min-width: 500px) { .Promenljiva { width: 336px; height: 280px; } } @media(min-width: 800px) { .Promenljiva { width:...

LOŠA KOMBINACIJA: 6 namirnica koje NE TREBA jesti zajedno

Povrće
I zdrave namirnice mogu biti loše za organizam ako ih kombinujemo na pogrešan način. Otkrijte koja vrsta hrane i pića sprečava apsorpciju minerala u organizmu. Spanać + mlečni proizvodi Spanać nemojte mešati s mlečnim proizvodima jer oksalati koji se nalaze u njemu i blitvi sprečavaju apsorpciju kalcijuma u organizam. .Promenljiva { width: 300px; height: 600px; } @media(min-width:...

Ne bacajte ljuske od jaja, pogledajte na kojih 5 načina ih možete iskoristiti

Efikasno
Da li i vi pravite grešku tako što nakon upotrebe jaja bacate ljusku? Ljuska je odličan izvor kalcijuma, ali i drugih minerala i kao takvu možete je iskoristiti na mnogo načina. Donosimo par jednostavnih na koje to možete i uraditi. Nahranite kokoške Znamo da zvuči neobično, ali je zapravo ljuska od jajeta najbolji izvor kalcijuma koji možete dati svojim kokama. Usitnite ljuske i pomešajte...

JEDEMO OTPAD: Svaki stanovnik Srbije pojeo 3 kilograma najlošijeg mesa!

Znate li šta sadrži?
Svaki stanovnik u Srbiji u proseku je 2015. godine pojeo tri kilograma najlošijeg pilećeg i svinjskog mesa kroz razne parizere, pljeskavice, kobasice, paštete i viršle. U ovoj godini to ne bi trebalo da se događa jer je Uprava za veterinu od 1. januara promenila propise da bi smanjila uvoz najlošijeg mesa. Prema računici ekonomiste Dragovana Milićevića, koju prenose beogradski mediji od...

Zaboravite na zubare: Evo kako prirodno izlečiti karijes

Zdravlje
  Ceo svet polako uviđa činjenicu da kada telu damo ono što mu je potrebno, može se izlečiti ono što smo mislili da je neizlečivo. Dobar primer neizlečivog, a čestog problema je zubni karijes, a opsežna istraživanja koja su sada dostupna javnosti otkrivaju više o prirodi karijesa kao i činjenicu da postoje lekovi koji mogu pomoći. Kako prirodno izlečiti karijes Prema Američkom udruženju...

Bušenju zuba zbog karijesa je došao kraj!

Zdravlje
Stručnjaci “Kings” koledža u Londonu razvili su novu bezbolnu metodu lečenja, koja omogućava samostalno obnavljanje zuba, bez bušenja i injekcija. Karijes se obično odstranjuje stomatološkom bušilicom, nakon čega se šupljina ispunjava materijalima poput amalgama ili kompozitne smole. Nova metoda, nazvana Električna ubrzana i poboljšana remineralizacija (Electrically Accelerated and...

Evo šta je pravi uzrok belih fleka na noktima

Simptomi
Opšte je prihvaćeno mišljenje da je glavni uzrok nastanka belih fleka na noktima manjak kalcijuma i da se problem rešava povećanim unosom tog minerala u organizam. Istraživanje sprovedeno na nemačkom Institutu za opštu medicinu u Hanoveru pokazuje da je ustaljeno mišljenje zaprvo samo mit. Lekarka s instituta Ulrike Junius-Voker objasnila je da je nokat sastavljen od 100 do 150 tankih slojeva,...

Nedostatak magnezijuma vas može slomiti: Pročitajte koji su simptomi!

Element
Magnezijum je direktno odgovoran i za sastav belančevina, masti, ugljenika, koji omogućavaju gipkost kostiju, i pomaže usvajanje kalcijuma. Iako je toliko značajan za organizam, magnezijum je najranjiviji mikroelement. Lako je razgradljiv. Uz sve to, registrovano je da u poslednjih 100 godina hranom unosimo sve manje i manje količine magnezijuma. Nekada je samo jedan dnevni obrok sadržao potrebne...

7 tajnih puteva za trovanje čovečanstva i kontrolu populacije

Kontrola
Nije čudo da u današnje vreme korporacije plaćaju naučnike, da bi zauzvrat dobili lažni objektivizam naučnog metoda i podršku za svoje proizvode u stvaranju hegemonije. Tako rade i političari, kreću se kroz okretna vrata, između privatnog i javnog sektora. A najgore od svega je što se dešava je, da su saučesnici u svemu agencije za zaštitu potrošača. Poverenje od strane potrošača...

Evo 6 zdravstvenih blagodeti sira

Zdravlje
Sir je mlečni proizvod koji ima široku primenu u kulinarstvu. Pored toga što je fantastičnog ukusa, ova namirnica je i veoma zdrava. Evo samo nekoliko zdravstvenih blagodeti sira. Sir je mlečni proizvod koji ima široku primenu u kulinarstvu. Pored toga što je fantastičnog ukusa, ova namirnica je i veoma zdrava. Evo samo nekoliko zdravstvenih blagodeti sira. 1. Hranljivost. Sir je bogat hranljivim...

Recepti: Ne bacajte ljuske jaja, napravite od njih lek!

Mnogo faktora može da utiče na to da gubimo kalcijum iz organizma. To može biti predugo sedenje, konzumiranje kofeina, alkohola ili gaziranih napitaka. Nedostatku kalcijuma su naročito sklone žene u menopauzi, starije osobe i osobe koje pate od poremećaja varenja. Čak 90 procenata ljuske jajeta čini kalcijum i prirodan je izvor minerala. Organizam lako apsorbuje ovaj kalcijum jer je njegov...

Čudesne namirnice koje će vas osloboditi stresa i suziti vaš struk

Kad ste pod stresom možda se imate običaj baciti na sladoled i čips kao da ne postoji sutra. No sutra ćete primetiti da je svanuo novi dan, a da ste vi malo širi u struku. Stoga vam nudimo 4 namirnice za kojima možete bezbrižno posegnuti. Postoji više vrsta nezdrave hrane koju većina nas rado konzumira kao oblik utehe kad smo pod stresom. No ta hrana nam nimalo ne pomaže, ni na koji način,...

JEDEMO SUROGAT HLEBA, ONO ŠTO VREDI JEDE STOKA

“Surogat hleba – hrpa laži” – tako jedan autor poznatog bestselera naziva današnji beli hleb. “To je bizarna kombinacija najmanje hranljivih delova pšeničnog zrna sa nizom veštačkih hemikalija koje mogu biti čak i štetne.” Šta je loše u belom hlebu? Problem je u onome što se sa pšenicom događa tokom procesa prerade. Pšenično zrno sastoji se od spoljnog omotača (mekinja),...

7 VRSTA HRANE KOJE NIKAD NE TREBA JESTI

Stručnjaci za ishranu rasvetljavaju stvari, koja je hrana prepuna otrova i hemikalija. Kada se hranite ‘čisto’, to znači da birate voće, povrće i meso koje raste i prodaje se sa minimalnom obradom. Često su to organski proizvodi i retko ili nikada ne sadrže aditive. Ali u nekim slučajevima, metode današnjih proizvođača nisu ni čiste ni održive. Rezultat je šteta po naše...

MASOVNI UBICA JE U TANJIRU

Kod gojaznih muškaraca pet puta je veća verovatnoća da će do 60. godine umreti od srčanog infarkta u poređenju s muškarcima normalne težine Stotine hiljada ljudi umire svake godine od infarkta srca; pa ipak, ne može se čuti nijedan znak protesta u tom smislu od strane javnosti, štampe ili vladinih agencija. Istovremeno, tog najžešćeg masovnog ubicu gotovo svako od nas može pronaći...

ZA DUG I ZDRAV ŽIVOT, JOŠ DANAS PRESTANITE SA KORIŠĆENJEM MLEČNIH PROIZVODA

Mleko je savršena hrana za dojenčad. Da ne bi bilo zabune: dojenje je zaista najbolja ishrana za svaku od 4300 vrsta sisara na Zemlji zato što je mleko svih njih posebno stvoreno i prilagođeno specifičnim potrebama njihovih mladunaca. Kravlje mleko je najbolja hrana – za telad! Da li to znači da kravlje mleko ne bi trebali da dajemo svojim bebama? Tačno. Američki pedijatrijski koledž...

BELI ŠEĆER JE DROGA NAPRAVLJENA DA STVORI ZAVISNOST POTROŠAČA

U ranija vremena šećer je bio tako skup da se kupovao samo u apotekama. Danas savremeni industrijski šećer spada u najjeftinije „životne namirnice“, koje poznajemo. Šećer je jeftin u pravom smislu te reči. On je tako jeftin da se direktno ili indirektno, pojavljuje u skoro svakoj kupljenoj namirnici. Čak i u kobasicama. On se kao sredstvo za punjenje upotrebljava u proizvodima kojima...