Zvuči smešno, ali je vrlo OZBILJNO: Znate li kako se PRAVILNO ustaje iz kreveta?

Ilustracija
Nepravilno ustajanje iz kreveta na duže staze može mnogo da vas košta, jer zbog toga trpi kičma, pa računi s vremenom stižu na naplatu. Jasna Romanović, strukovni fizioterapeut Doma zdravlja Stari grad u Beogradu, savetuje da o tome povedete računa, kako biste sprečili negativne posledice. .Promenljiva { width: 300px; height: 600px; } @media(min-width: 500px) { .Promenljiva { width:...

Pazite: Ova mesta u sobi su NAJGORA za vaš krevet!

Ilustracija
foto: pixabay Ako se pravila u vezi sa dobrim položajem kreveta pametno iskombinuju s pravilima o srećnom smeru spavanja, dobićete idealan spoj dobro prospavanih noći, uspeha u životu i odlične zdravstvene preventive. Prema Feng Šuiju, položaj kreveta izuzetno je važan, između ostalog i zbog one, tako često spominjane trećine života koju provodimo u krevetu. Ako se pravila u vezi sa dobrim...

Da li menjaju POSTELJINU u hotelima kada dođu NOVI GOSTI? Ovo je JEZIVO!

Ilustracija
foto-ilustracija: pixabay Jedna američka emisija prijavila je svoje ljude u nekoliko pristojnijih njujorških hotela, ali pod različitim imenima, rezervišući istu sobu za svako veče, kako bi proverili šta se događa kad gosti odu. Da li ste se nekada zapitali menja li osoblje hotela posteljinu redovno? Da li je zamenjena nakon boravka poslednjeg gosta koji je odseo u sobi u kojoj ste sada vi? ...

Feng šui: Nemojte držati ništa ispod kreveta, osim ove jedne stvari!

Ilustracija
foto: pixabay Kad ležimo na svojim krevetima i spavamo, naša podsvest je otvorena i upija puno više energije, posebno energije mesta na kojem ležimo – zato Feng Šui najčešće savetuje da ne držimo ništa ispod kreveta. Ali ima jedan izuzetak. Dakle, generalno prostor ispod kreveta treba da bude otvoren, kako bismo imali otvoren protok energije koja treba da kanališe ravnomerno po celom našem...

Vruće vam je i ne možete da spavate? Predstavljamo vam 12 sjajnih rešenja!

Ilustracija
Toliko vam je vruće da ne možete da se naspavate k’o čovek? Niste jedini. Upravo zbog velikih vrućina kvalitetan i čvrst san vam stalno izmiče. Vođeni činjenicom da u najtoplijem delu godine ljudi često imaju problema sa snom, vlasnici jedne britanske firme koja se bavi proizvodnjom kreveta sproveli su zanimljivu anketu na osnovu koje su ustanovili 12 koraka koje možete da preduzmete kako...

Ovo su GREŠKE: NEMOJTE ove stvari raditi odmah nakon BUĐENJA

Ilustracija
Postoje neke greške koje mogu biti uzrok zbog kog će vam ostatak dana biti neproduktivan i naporan. Independent je u saradnji sa naučnicima i drugim stručnjacima pronašao sedam takvih grešaka koje radimo odmah nakon buđenja. 1. Odlažete alarm Ponekad se (zapravo uvek) vaš alarm oglasi, a vi još niste spremni za ustajanje. Ipak odolite iskušenju da ga odložite za pet ili deset minuta. Stručnjak...

Izbegavajte ove poze za spavanje: Ovi položaji izazivaju umor, bol i glavobolju!

Ilustracija
ilustracija: pixabay Stalno se okrećete po krevetu i ne možete da zaspite? To se verovatno dešava jer spavate u jednoj od 5 pozicija za koju stručnjaci veruju da izaziva bol. Umor, glavobolje, gorušica i natečenost mišića su samo neke od komplikacija koju izaziva slab i loš san, kaže Dr Stiven Park, autor knjige „Prekinut san„. Izbegavajte ove pozicije. 1. Fetus poza Ovo je...

VRLO JE BITNO: Položaj kreveta u sobi je neizmerno važan za vaše zdravlje

Položaj kreveta je bitan
Ako u vašu spavaću sobu vodi više ulaznih vrata, to je situacija koju hitno morate rešiti… pročitajte šta još može da loše utiče na harmoniju u domu i vaše zdravlje po mišljenju feng šui majstora. Prema feng šuiju položaj kreveta je neizmerno važan. Između ostalog i zbog one često spominjane trećine života koju provodimo spavajući. Da bismo odredili gde je optimalan položaj...

Recept: Oslobodite se bolova u leđima na prirodan način

Rešite se bola
Stres, putovanja, vežbe i starenje mogu dovesti do bolova u leđima, zbog kojih se osobe ne mogu potpuno odmoriti, niti mogu normalno obavljati svakodnevne obaveze. Ali, sa ovim problemima se možete boriti i kod kuće, jer postoji nekoliko prirodnih rešenja. 1. Pomešajte kamfor i kokosovo ulje, prokuvajte smesu i ostavite da ključa pet minuta. Nakon toga je ohladite i čuvajte u flaši. Smesu...

Kao sultan: Upoznajte čoveka koji živi sa pet žena i 24-oro dece (VIDEO)

porodica poligamija mormoni familija
Očigledno da nekima jedna žena nije dovoljno kao što je slučaj kod ovog Amerikanca. Brejdi Vilijams živi sa njegovih pet žena i njihovo 24-oro dece. Očigledno da nekima jedna žena nije dovoljno kao što je slučaj kod ovog Amerikanca. Brejdi Vilijams živi sa njegovih pet žena i njihovo 24-oro dece. Brejdi i njegove žene su nekada bili mormoni, ali su odlučili da taj životni stil nije...

Sve se može kad se hoće: Pogledajte kuću od 7 kvadrata!

Najčudnije kuće sveta
Arhitekta i dizajner Marko Pjeraci vlasnik je najmanje kuće u Italiji koja ima samo sedam kvadrata! Ovaj arhitekta otkupio je kuću od opatije Svetog Petra u Lancima, koja je ličila na pravu noćnu moru: Drvene grede su istrulile, malter sa zidova se srušio na pod, kao da nije sređivana još od vremena kada je podignuta – 1700. godine. Markova ideja bila je da iskoristi visinu kuće koja...

Istinita i neverovatna priča o blizancima kojih je se plašila cela Engleska (VIDEO)

Ronald i Redzinald Krej
Rođeni u istočnom Londonu 1933. godine, blizanci Ronald i Redžinald Krej su dvadeset godina kasnije postali gangsteri kojih se plašila cela Engleska… Kada su Ronald „Roni“ i Redžinald „Redži“ 1952. godine pozvani na odsluženje vojnog roka, njih dvojica su izdržali otprilike nekoliko sati. Već su sutra ujutru zaključili da to nije za njih i čvrsto rešili da...

Ako se od ovoga ne probudite, niste normalno ljudsko biće (VIDEO)

Svima onima koji vole da spavaju i koji se ujutru teško razbuđuju ovaj ‘visokovoltažni krevet s izbacivanjem’ je definitivno potreban. Dobro, možda ipak i nije jer može biti opasan. Jutjuber Kolin Furc sagradio je metalni okvir koji podseća na krevet koji se može podići i staviti uza zid. Razlika je u tome što se ovaj diže od zida. Vaydušni kompresor pokreće dva klipa koji dižu uzglavlje...

Horoskop za pivopije: Devica ne vadi flašu iz usta, a Rak uživa u TOPLOM pivu

Ilustracija
Pivce kao izvor života, kao predah od posla, a i uz cigaretu posle seksa. Horoskop otkriva šta kome više prija. Ovan Ovnovi vole kvalitetno pivo, kada imaju para. Kada nemaju, piju sve i svašta kao da su svinje u horoskopu a ne ovnovi. Bahati su i mogu da oljušte i celu gajbu. Nije im bitno sa kim piju i gdje piju. Zapravo, oni ne piju. Oni loču. Cijede flašu do zadnje kapi čak iako se pivo...

Feng šui: Evo kako položaj kreveta utiče na vaše zdravlje!

Ne držite ništa ispod kreveta
Ako se pravila u vezi sa dobrim položajem kreveta pametno iskombinuju s pravilima o srećnom smeru spavanja, dobićete idealan spoj dobro prospavanih noći, uspeha u životu i odlične zdravstvene preventive. Prema Feng Šuiju, položaj kreveta izuzetno je važan, između ostalog i zbog one, tako često spominjane trećine života koju provodimo u krevetu. Ako se pravila u vezi sa dobrim položajem...

Prostitutka preti Belruskoniju: „Uništio si mi život, osvetiću ti se!“

belruskoni silvio
Bivša prostitutka Patricija Dadario na sudu u Bariju je pročitala pismo koje je dugo šest stranica i otkrila kako će se osvetiti bivšem italijanskom premijeru. Patricija je u pismu navela da joj je Berluskoni uništio život i da dodaje da će sve njegove tajne otkriti javnosti. “Snimiću film o svojim iskustvima na osnovu onog što se stvarno dogodilo. Uništio si mi život, sada treba da...

Šešelj iz kreveta: Loše mi je ali se neću predati

Povratak u Hag?
Zdravstveno stanje predsednika SRS Vojislava Šešelja se pogoršalo, a on dva dana nije ni dolazio u stranku. Takođe, lider radikala otkazao je i već zakazana televizijska gostovanja za ovu nedelju. Šešelj, međutim, nije hteo da otkriva o čemu je reč. Lošije mi je, ali se nadam da će biti bolje. Nisam odlazio u stranku, a i tri nastupa na televiziji sam otkazao. Ne mogu preciznije da kažem...

Ne možete da zaspite? Evo 7 saveta koji će vam u tome pomoći!

Ilustracija
Probudite se u sred noći, pogledate na sat i vidite da je 3 ujutru a ustajete tek za pet sati? Evo sedam strategija kako da se ponovo vratite u san. 1) ISKLJUČITE SVA SVETLA Kada se probudite u sred noći, na putu do kupatila nemojte uključiti sva svetla. – Svetlost stimuliše naš mozak na akciju – savetuje Kristofer Vinter, direktor Marta Džeferson medicinskog centra za spavanje. Što...

Oni su veoma popularni, ali „trube“ u krevetu!

Nevešta?
Slavne osobe svim silama pokušavaju svoj ljubavni život da zadrže za sebe, ali to im retko kad uspeva. Ove zvezde našle su se na “udaru” bivših ljubavnika koji su ih u javnosti raskrinkali kao loše ljubavnike. Hju Hefner Medijski mogul je poznat po svojim Plejboj žurkama koje se održavaju u njegovoj vili, na kojima upoznaje i zanosne zečice, poput Kristal Haris koja mu je sada i supruga....

Evo šta može da vam se dogodi na putovanju po egzotičnim mestima…

paraziti-u-stopalu-500-600x399
Parazitska buba se provozala od Afrike do Velike Britanije u stopalu studenta pre nego što je izletela u njegovoj spavaćoj sobi. Metju O Donel (22), radio je kao volonter u Tanzaniji pre nego što se vratio kući u septembru – nesvestan da je poveo sa sobom nezvanog gosta i desetine njegovih jaja. Metju je prvi put postao svestan da ima nepozvanog gosta kada je osetio golicanje u stopalu nakon...

Holivud: Slavni, bogati, uspešni, ali loši u krevetu!

Nema ništa gore nego da bivši ili bivša o vama priča da ste loši u krevetu. Imate priliku da vidite listu poznatih kojima se dogodilo upravo to. Hju Hefner Kendra Vilkinson i Izabela St. Džejms rekle su za njega da je loš u krevetu. Kendra je u svojoj knjizi njihovo seksualno iskustvo opisala kao „jednominutnu vožnju“, dok je Izabela u svojim memoarima rekla da se veoma razočarala. –...

Divi se sebi: Nevin sa 37 godina

U njegovoj domovini Indiji, biti nevin sve do braka je časna stvar, stvar za divljenje, a na zapadu ti se zbog toga smeju. Tamo je to nešto zbog čega se treba stideti, rekao je Atul. Atul Rana (36) nikada nije imao devojku, ali ipak ne odustaje od potrage za ljubavlju. Indijac je istakao kako mu je teško da savlada kulturne barijere na Zapadu – izlasci su tu potpuno drugačiji i daleko...

NIZ MISTERIOZNIH SMRTI NA PUTU DUHA KARLA PRUITA

1938. godine u istočnom Kentakiju započela je priča o duhu ubice koji je izazvao čitav niz zagonetnih i neobjašnjivih smrti. U junu 1938. godine Karl Pruit je došao kući sa posla i zatekao svoju ženu sa drugim mukarcem u krevetu. Karl je potpuno poludeo od bola i u navali besa je krenuo da ih oboje ubije. Ljubavnik njegove žene je pobegao skočivši kroz prozor. Pruit je uzeo komad lanca...

Zajedno proveli 65 godina i umrli istog dana

Bračni par Frenk i Elenora Tarner, koji je bio u braku 65 godina, umro je istog dana za samo par sati razlike. Sahranjeni su zajedno na groblju Lejklend memorijal park. Frenk i Elenora Tarner rođeni su istog meseca, bili u braku 65 godina i umrli istog dana u gradu Monro u Severnoj Karolini. Elenora je umrla 29. novembra, a šest sati kasnije i njen suprug Frenk koji nije znao da je u međuvremenu...