Da li ste znali: Pivo ne stvara, već skida stomak!

Ilustracija
Za višak koji ne može da izbegne svaki drugi muškarac, odgovorne su druge navike, a ne ispijanja piva – pokazuje istraživanje. Stručnjaci su čak otkrili da je ovo piće efikasno u gubitku suvišnih kilograma. Ako ste omiljeno piće od hmelja najčešće krivili za “pivski stomak”, možda bi trebalo da potražite novog krivca. Za višak koji ne može da izbegne svaki drugi muškarac,...

Kako sprečiti kancer i oboljenja srca

Simptomi
Kako starimo u našem organizmu se odvijaju mnoge promene. Jedna od možda najvažnijih je da je naš organizam manje efikasan u raznošenju kiseonika. Od ne manje važnosti je kumulativni efekat siromašne ishrane. Da budemo određeniji, razlog zbog kojeg većina pacijenata oboli od kancera leži u zapadnom načinu ishrane koji je bukvalno ubitačan po zdravlje. Ovo iz razloga što: Delimično zbog...

19 SAVETA KAKO DA DOŽIVITE 100 GODINA

Danas svi živimo užurbanim životom. Retko imamo vremena za sebe, jedemo neredovno i nezdravo, ali svi želimo da budemo zdravi i živimo što duže. Evo liste iznenađujućih saveta i trikova kako da produžite svoj život i možda čak doživite stoti rođendan. 1. Napravite sebi čaj Kesice čaja su upakovane sa antioksidansima zvanim polifenoli koji pomažu telu da se bori protiv srčanih oboljenja,...

RETKO OTKRIĆE KOJE MOŽE DA PRODUŽI ŽIVOT ZA 30 GODINA

Naučnici tvrde da su sada izolovali neobične sastojke u retkim algama koje je slučajno  otkrio jedan  ribar u blizini obale Koreje. One pružaju neverovatne zdravstvene beneficije, uključujući sposobnost da povrate krvni pritisak na normalan nivo. Mnoga otkrića u oblasti medicine dovela su do toga da danas ljudi žive duže nego ikad. Mnoge bolesti koje su pogađale neše pretke su u najvećem...

ŽELITE LI DA BUDETE ZDRAVI?

Ovaj vodič će vam pomoći da nađete način da produžite svoj životni vek i da poboljšate vaše zdravlje,  da se osećate sjajno dok starite. Hajde da počnemo sa najlakšim: produžite svoj životni vek sa sunčevim zracima. Životni vek može da se produži sa jednostavnim izlaskom iz kuće. Vaša koža dobija sunčevu svetlost. Samim tim, vaše ćelije su podstaknute da proizvode više vitamina...

SELEN ZA BORBU PROTIV RAKA

Selen je esencijalni mineral koji se nalazi u tragovima u organizmu. Služi kao antioksidans, naročito u kombinaciji sa vitaminom E, tako što hvata tzv. slobodne radikale. Slobodni radikali mogu oštetiti ćelijske membrane i DNK, doprinose starenju i razvoju brojnih oboljenja srca, krvotoka, pa čak i kancera. Antioksidansi neutrališu efekat slobodnih radikala i doprinose smanjenju oštećenja...

LJUDI I PRIRODA KAO POTROŠNI RESURSI U SAD

U zadnjih 24 sata Više od 45.000 ljudi je umrlo od gladi, od kojih je 38.000 njih deca. I više od 130 vrsta biljaka i životinja je izumrlo delovanjem čoveka. I sve se to desilo samo u zadnjih 24 sata. Punih 13 miliona tona otrovnih hemikalija je ispušteno u našu životnu sredinu. uništeno je više od 100.000 hektara tropskih kišnih šuma. Na osnovu “Početne analize globalnih ekosistema”...