Recept: Očistite svoje BUBREGE ovim napitkom

Ilustracija
foto: publicdomainpictures.net Previše toksičnih materija može izazvati oboljenja bubrega, urinarnog trakta i mokraćne bešike, a ovo piće vam može pomoći. Bubrezi su jedan od najvitalnijih organa u našem organizmu. Oni svakodnevno filtriraju preko 200 litara krvi kako bi eliminisali štetne materije koje unosimo u organizam. Oni su, zapravo, vrsta odbrambenog mehanizma i tokom dana uklone...

Evo koje promene u telu možete očekivati ukoliko prestanete da pijete gazirana pića!

Ilustracija
Ukoliko ste odlučili da prestanete da pijete gazirana pića, bravo za vas! Bez obzira na razlog vaše odluke, kada prestanete da ih pijete, osetićete neke promene u svom telu, piše Jahu. 1. Bolje osećate ukuse Niste umislili, zaista bolje osećate ukuse nakon što ste prestali da pijete gazirana pića. Skeniranje mozga pokazalo je da veštački zaslađivači u gaziranim pićima mogu da promene...

Predstavljamo vam 5 naziva s deklaracija koje treba da izbegavate!

Ilustracija
Na deklaracijama prehrambenih proizvoda često možemo da pročitamo nepoznate skraćenice i neobične nazive sastojaka. Neki od njih mogu biti veoma opasni. Predstavljamo neke koje bi trebalo da izbegavate na svojoj trpezi: MSG Mononatrijum glutamat (MSG) ili E621 je pojačivač ukusa koji je najzastupljeniji u industrijskim proizvodima poput instant supa i mesnih prerađevina. Iako tokom više...

Korišćenjem ovih namirnica rizikujete gojaznost, dijabetes, srčane bolesti i rak

Jeftina zamena za maslac
Iako smo svi samo ljudi i ponekad se “počastimo” ne toliko zdravom hranom, postoje neke namirnice koje nikad, nipošto ne bi trebalo da jedemo. Gazirana pića „Gazirana pića nisu hrana, a previše se konzumiraju u modernoj ishrani. Jedna limenka sadrži 40 grama šećera, a sve što sadrži više od osam grama šećera smatram preteranim“, izjavila je nutricionistkinja Meril Pričard....

Na ovih 9 namirnica zauvek zaboravite!

Predlozi
Bilo da je reč o višestruko prerađenim biljnim uljima ili prerađenoj hrani čije poreklo više niko ne može prepoznati, namirnice s liste koja sledi loše utiču na vaše zdravlje. One vas sigurno neće ubiti kad ih pojedete, ali njihova konzumacija bi vam mogla stvoriti probleme. Prerađenoj hrani teško se odupreti jer su cene pristupačne, a ukusi vrlo primamljivi. Zbog toga mnogi ni ne razmišljaju...

Namirnice koje nam zavaravaju mozak: Od njih smo još gladniji!

Radi se o namirnicama koje jedemo gotovo svakodnevno, a pored toga što su nezdrave, od njih, paradoksalno, možemo osećati samo još veću glad. Ove namirnice na mozak utiču tako što podstiču proizvodnju određenih hormona gladi koji čine da ste sve više i više gladni. Namirnice koje nam zavaravaju mozak 1. Gazirana pića sa i bez šećera 2. Svi veštački zaslađivači 3. Beli hleb, peciva,...

ČINJENICE O VEŠTAČKIM ZASLAĐIVAČIMA

Gubljenje kilograma je težak zadatak koji zahteva razne vrste napora: lični napor, timski napor, angažovanje porodice, podršku prijatelja i sve to mora biti zasnovano na činjenicama ili je ceo proces osuđen na propast. Jedna od najčešćih zabluda koje kao stručnjak za gubljenje težine čujem je konfuzija oko veštačkih zalađivača. O ovim proizvodima kruže urbane legende i netačne informacije. Činjenica...

FOSFORNA KISELINA U GAZIRANIM PIĆIMA RASTVARA ZUBE!

Fosforna kiselina može se naći u svim gaziranim sokovima a naročito u proizvodima poznatih brendova kao što su Coca-Cola i Pepsi. Istraživanja koja su vršena kod životinja i ljudi, pokazala su koliko lako ova kiselina uništava zube, prosto jede zubnu gleđ. Što se tiče jačine negativnog uticaja na zube i njihovog oštećenja, fosforna kiselina u sokovima ima isti efekat kao uticaj, između...