Kurkuma se smatra prirodnim ‘ČISTAČEM ORGANIZMA’: Ovo su bolesti kod kojih POMAŽE

Koren kurkume

foto: pixabay.com

Kurkuma se koristi vekovima zahvaljujući pogodnostima po naše zdravlje, piše Timefornaturalhealthcare.

Poznata je i kao kraljica začina, jer poseduje antibakterijska, antiupalna i detoksifikacijska svojstva. Ujedno, odlična je u borbi protiv raka i Alchajmera.

1. Smanjuje upale, zahvaljujući sastojku kurkuminu.

2. Štiti mozak, jer kurkumin povećava nivo neurotrofnog moždanog faktora (BDNF), odgovornog za kognitivne poremećaje mozga poput demencije i Alchajmera.

3. Smanjuje rizik od raka, sprečava rast kancerogenih ćelija i njihovo širenje u telu.

4. Pomaže u varenju, rešava probleme digestivnog trakta, poput nadutosti i gasova, bolesti žuči…

5. Štiti srce, uklanja kamenac iz arterija, sprečava stvaranje ugrušaka i umanjuje loš holesterol.

6. Olakšava simptome artritisa.

7. Usporava starenje.

Možete ga dodati u sve – sok, supu, jela… A kako biste poboljšali njegovu apsorpciju, dodajte mu malo crnog bibera.

(Radiosarajevo.ba)

Share this post: