Napravite sok koji će vam ublažiti simptome alergije na ambroziju

Ilustracija

Sezona jesenjih alergija je počela, a biljke koje nam u ovom razdoblju zadaju najviše muke su ambrozija, ali i divlja trava i divlji polen, čija polenova zrnca mogu da izazovu kijanje, crvenilo oka, otežano disanje i da poremete rad kompletne sluznice.

Ukoliko želite da se na prirodan način rešite neugodnih simptoma i istrovremeno oačate organizam, isprobajte ukusni sok protiv alergije.

Sastojci:

– 1 veća šargarepa
– 1 jabuka
– 1/4 ananasa (svežeg ili 2 koluta iz konzerve)
– Komadić celera
– Polovina manje cvekle

Priprema:

1. Voće i povrće dobro operite i iseckajte na komade.
2. Sastojke ubacite u sokovnik i sok prebacite u staklenu posudu.
3. Sok pijte na prazans želudac ili između obroka svaki dan.
4. Sastojci deluju protivupalno, otvaraju disajne kanale i normalizuju rad sluznice.

(Hr.n1)

Share this post: