Ovo je prirodan LEK ZA NESANICU, koji će vam pomoći da brže i bolje utonete u SAN

Ilustracija

Ukoliko spadate u one ljude koji se između posla i privatnog života osećaju umorno, a imate problem da utonete u san, imamo idealno rešenje za vas.

Predstavljamo vam jednostavan i prirodan lek za nesanicu, koji će vam pomoći da brže i bolje utonete u san.

Sve što vam je potrebno je boca prirodnog soka od trešanja.

Šta učiniti: Popijte čašu soka od trešanja u neko doba poslepodne i zatim još jednu uveče.

(Pokušajte isplanirati odlazak u krevet tako da sok popijete 1-2 sata pre odlaska na spavanje.)

Zašto deluje: Sok od trešanja je prirodni izvor melatonina i triptofana, koje ne samo da pomažu organizmu da brže zaspi nego i produžuje vaš san.

Ovaj trik će vam totalno promeniti svet!

Što još možete probati: Ako vam se iz nekog razloga sok od trešanja baš i ne sviđa, pokušajte pojesti nekoliko kivija umesto toga i dobićete sličan efekt.

Slatki snovi!

(Ljepota i zdravlje.hr, foto: pixabay)

Share this post: