Recept: Evo zašto treba da pijete čaj od đumbira

Očistite pluća

Đumbir može vašim specijalitetima dati posebnu aromu, ali je ova namirnica i izuzetno lekovita.

Čaj od đumbira je posebno koristan za vaše zdravlje.
 

– jača imuni sistem

– ubrzava oporavak nakon bolesti

– ublažava stomačne tegobe

– ima pozitivan uticaj na nervni sistem

– stimuliše rad creva

– stimuliše cirkulaciju 

Kako se pravi čaj od đumbira

Potrebno je:

svež đumbir (2-3 centimetra dužine)

litar vode

nekoliko kašika meda, po ukusu

sok od jednog limuna

Đumbir oljuštite i isecite na tanke komade. Stavite đumbir u kipuću vodu i ostavite da se kuva 15-20 minuta na tihoj vatri. Nakon toga, sklonite đumbir s vatre i ostavite u vodi još 5 minuta. Procedite čaj i zasladite ga medom i po želji dodajte sok od limuna.

(stvarukusa)

Share this post: