Šest MITOVA o Suncu u koje treba prestati verovati

Ilustracija

foto: pixabay.com

Ako mislite da ćete se zaštititi od Sunca ako na plažu dođete sa suncobranom, razmislite opet.

CNN donosi šest mitova o Suncu u koje treba prestati verovati.

Mit 1: Sve je dobro ako ne izgorite 

Čak i ako ste samo jednom bili neoprezni i dobili opekotine, time ste udvostručili šanse da dobijete rak kože.

– U opasnosti ste i čak i ako niste izgoreli, bez obzira na boju kože. Svako tamnjenje oštećuje vašu kožu – upozorava predsednik Američkog društva za rak Martin Vejnstok.

Mit 2: Suncobran vas štiti 

Suncobran nije potpuno otporan, posebno jer pesak reflektuje 17 odsto UV zračenja. Ipak, uvek je bolje ostati u hladu, samo se pobrinite da se namažete kremom za sunčanje.

Teri Slevin, direktor Saveta za borbu protiv raka iz Australije, stručnjak za rak i javno zdravstvo u zemlji u kojoj su zračenja najjača, kaže da suncobran ne može da štiti od indirektnih zraka koje se odbijaju od površine koja vas okružuje (pesak, voda, beton…). Kada biste to preračunali u zaštitne faktore, suncobran je kao krema s minimalnom zaštitom, te čak i manje ako ste bliže vodi i pesku.

Mit 3: Sunce ne prolazi kroz prozore 

U stvarnosti, staklo sprečava prolazak samo UVB zraka, ali UVA zračenja i dalje mogu ući. Zato odrasli nekada imaju više pegica na jednoj strani lica, jer sunce obično udara u tu stranu njihovog automobila dok voze.

– Da biste se zaštitili, nanesite kremu na sva izložena mesta pre ulaska u vozilo – poručuje Entoni Mancini, šef pedijatrijske dermatologije u čikaškoj Dečjoj memorijalnoj bolnici.

Mit 4: Zbog previše zaštitne kreme gubimo vitamin D iz sunca 

Američka akademija za dermatologiju i Fondacija za rak kože tvrde da deca i odrasli dobijaju dovoljno ovog vitamina kroz hranu bogatu njim, poput mleka i narandžinog soka. Čak i ako koristite kremu, male količine UV zračenja prolaze u vašu kožu i dobijate vitamin D.

Mit 5: Ako je napolju oblačno, ne treba vam krema za sunčanje 

Čak 80 odsto UV zraka može proći kroz oblake, pa i tokom zime. Posebno se pripazite ako ste na zimskom odmoru. Što ste na većoj visini, više ste izloženi suncu.

Mit 6: Osamdeset odsto oštećenja kože zbog sunca dešava se pre 18. godine

Morate da štitite kožu vaše dece, ali i vašu, jer oštećenja nastaju tokom celog života. Deca uvek gledaju šta njihovi roditelji rade, stoga ako im budete savetovali da se namažu, a sami to ne budete radili, teško da će vas poslušati.

(B92.net)

Share this post: