Uz pomoć ove namirnice spasićete zube!

Uklonite plak

Iako kažu da zubni plak može da se ukloni redovnim pranjem zuba, oni koji su pokušali znaju da to nije potpuna istina, ali rešenje stiže iz prirode.

Zubni plak je bezbojna lepljiva masa (biofilm) koji se stvara na zubima i desnima, kao i na zubnim protezama. Može da prouzrokuje parodontozu, jer bakterije u plaku luče sokove koji iritiraju zubno meso i njegovu potpornu strukturu.

Iako kažu da može da se ukloni redovnim pranjem zuba, oni koji su pokušali znaju da to nije potpuna istina. Ali, ipak, postoji alternativa iz prirode, a to je kokosovo ulje.

Dakle, dovoljna je kašika kokosovog ulja. Svakodnevno konzumirajte i plak će da nestane. Ulje ne gutate, već mućkate u ustima 15 do 20 minuta, a potom ispljunite.

Kokosovo ulje smanjiće broj štetnih bakterija u ustima i tako će da spreči nakupljanje plaka i ukloniće postojeći. Nakon mućkanja operite zube četkicom, bez zubne paste.

Poboljšanje ćete da uočite već nakon desetak dana.

(Dnevno.hr)

Share this post: